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新闻中心 /News 
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09 2024-01
B体育我今年30岁练习瑜伽3年花费3万但却让我增值300万不
B体育我今年30岁练习瑜伽3年花费3万但却让我增值300万不止以我30岁的人生经验来看，练习瑜伽是我做的最正确的一个选择了，虽然花费不少B体育，但是说句心里线万块钱如果投资在别的地方可能受益很小，但是投资在自己身上真的...
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09 2024-01
B体育拥有铅笔腿的人都这么练习瑜伽它们可是瘦腿的金手指哦
B体育拥有铅笔腿的人都这么练习瑜伽它们可是瘦腿的金手指哦时间过的太快，转眼又到了露腿的季节。然而这个被广大群众所喜爱的季节B体育，也给小部分人造成了困扰：如果你有两条粗壮的大腿，相信穿裙子或短裤都不会给你的颜值加分。所...
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09 2024-01
B体育想要更好的建立稳定根基？靠墙练习瑜伽是你最好的选择！
B体育想要更好的建立稳定根基？靠墙练习瑜伽是你最好的选择！有很多时候你不想出门，坚持很久瑜伽的小伙伴们也懂得，如果你长期坚持瑜伽的练习，一天不练你浑身难受，所以当你不想出门的时候我们在家也可以练瑜伽哦，只要有一个墙壁就...
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09 2024-01
Bsports体育我今年50岁了练习瑜伽后大家都说我年轻了1
Bsports体育我今年50岁了练习瑜伽后大家都说我年轻了10岁我今年五十岁了，儿子也大学毕业成家了，本来我打算去给他们带孩子，谁知道现在的年轻人竟然嫌弃我们带不好！ 好吧，我也正好可以过过自己想过的生活了，我在家附...
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09 2024-01
Bsports体育拒绝盲目练习每天规划十几分钟瑜伽打卡变瘦的
Bsports体育拒绝盲目练习每天规划十几分钟瑜伽打卡变瘦的愿望才能实现听说练习瑜伽能够瘦身后，许多小仙女们都迫不及待地开始练习瑜伽！然而，练习瑜伽的效果不是在短期内就能够看到的，那么每天坚持练瑜伽，到底会变瘦吗？答案...
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09 2024-01
Bsports体育瑜伽每天必练8个动作
Bsports体育瑜伽每天必练8个动作1、山式：站立B体育，双脚并拢或分开与髋同宽，脚外侧相互平行，小腿外侧向内收，膝盖上提，髋前侧上提，腹部内收，双手放在身体两侧，掌心朝外，让大臂外旋，吸气延展脊柱，头顶心向上，呼气...
