B体育·(sports)官方网站经典瑜伽12式每天3组特别适
B体育·(sports)官方网站经典瑜伽12式每天3组特别适合初学者！以山式站姿站立于地垫的稍前端，骨盆中立，脊柱伸展，双肩后展、下沉，下颌回收，目视前方，双手在胸前合掌，小臂呈一线与地面保持水平，在此调整呼吸。 吸...
关于B体育 /ABOUT US 
-
16 2024-02
-
15 2024-02
Bsports体育“瑜伽的科学”只是一本收集瑜伽灰尘的书
Bsports体育“瑜伽的科学”只是一本收集瑜伽灰尘的书瑜伽作为一项修身养性的运动受到人们的普遍欢迎，你对瑜伽有多少了解呢？瑜伽都有哪些招式呢？瑜伽的发源地又在哪里呢？看看瑜伽大师对瑜伽的认识吧！ 《瑜伽是如何毁了你...
-
15 2024-02
B体育卵巢功能衰退41岁高龄惊喜自怀！做好5个“关于”助你自
B体育卵巢功能衰退41岁高龄惊喜自怀！做好5个“关于”助你自然怀孕在现代社会，面对职场压力、生活节奏的加速以及个人选择的多样性，许多女性将婚育计划推迟到了更晚的年龄。随之而来的是一个不可忽视的生理现象——生育能力随年龄...
-
15 2024-02
B体育·(sports)官方网站居家瑜伽健身体式（五）
B体育·(sports)官方网站居家瑜伽健身体式（五）瑜伽在中国不仅成为了一项强健体魄的大众运动，更成为一种追求平衡Bsports体育、平和、放松的时尚健康生活方式。 2018年，国家体育总局社会体育指导中心审定发布...
-
15 2024-02
B体育你的瑜伽基础合格了吗？能做出3个动作说明能毕
B体育你的瑜伽基础合格了吗？能做出3个动作说明能毕朋友们一起跟小伴学了这么久的瑜伽，不知道基础现在怎么样了？今天就来检验一下大家的瑜伽的基础教育学习成功了没有？今天给出的这一套瑜伽体式，只要大家有三个以上的动作能够完成...
-
15 2024-02
B体育你了解瑜伽吗？ - 瑜伽主要流派
B体育你了解瑜伽吗？ - 瑜伽主要流派瑜伽在现今社会中备受推崇，忙碌的快节奏生活、充满压力的工作，大家都希望在忙碌之余能够拥有一段闲暇时光来放松身心，所以瑜伽成为大多数人的选择。 瑜伽，罗马音为Yoga，在梵文中，其...
