新闻中心 /News
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03 2024-04
Bsports体育经常练瑜珈有什么好处 瑜伽并非人人都适合
Bsports体育经常练瑜珈有什么好处 瑜伽并非人人都适合练习瑜伽,可以起到减肥塑身的作用,因为瑜伽在练习过程中,会让你全身的肌肉都处在锻炼的状态中,你只需要通过变换特定的动作,就可以达到减掉某部位肥肉的目的了。 有...
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02 2024-04
B体育理疗瑜伽 练习瑜伽调理身体增强身体机能
B体育理疗瑜伽 练习瑜伽调理身体增强身体机能今天我们和大家一起来学习几组理疗瑜伽,练习理疗瑜伽可以帮助我们很好的调理身体,大家可以跟着我们的理疗瑜伽教学步骤进行练习,或者也可以跟着瑜伽教程进行练习。练习理疗瑜伽让你更加...
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02 2024-04
Bsports体育一个瑜伽动作每天躺着练瘦腿促睡眠一定要试试
Bsports体育一个瑜伽动作每天躺着练瘦腿促睡眠一定要试试倒箭式,是一个最不费力的倒立体式Bsports体育,它不仅具有倒立体式的美容养颜、促进血液循环等功效Bsports体育,还可以很好的刺激到副交感神经系统,促进...
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02 2024-04
B体育瑜伽种类眼花缭乱不同人群怎么选?
B体育瑜伽种类眼花缭乱不同人群怎么选?瑜伽一直是许多女生尝试体育锻炼的首选运动,因为不需要跑跳、负重,看上去难度和强度都相对较弱。 随着阴瑜伽、力量瑜伽、空中瑜伽等不同种类的瑜伽类型出现,让初学者眼花缭乱,稍不注意选...
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31 2024-03
B体育·(sports)官方网站放松身心享受美好生活!常熟市
B体育·(sports)官方网站放松身心享受美好生活!常熟市沙家浜镇横泾村开展老年人趣味运动会随着社会的发展,老年人的健康问题越来越受到关注。近日,常熟市沙家浜镇横泾村开展一场专门针对老年人的趣味运动会,帮助中老年人更...
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31 2024-03
B体育50岁过后的人不错的运动并非是跑步游泳或许是瑜伽与太极
B体育50岁过后的人不错的运动并非是跑步游泳或许是瑜伽与太极!对于这个问题,每个人都有自己的看法,有些人觉得,五十多岁的人,不能再像年轻人那样拼命,要顺应天意,锻炼的强度要小一些;还有一些人则觉得,如果训练量过少,就无...