B体育男生练瑜伽“娘”吗？男人练瑜伽？！拉伸、下腰…...和我想要的硬汉完全搭不上边嘛B体育·(sports)官方网站。我们经常听到这样的声音——男人不适合练瑜伽。

　　他时常被媒体称为会飞的瑜伽男神。他的一系列酷帅有型的后弯与倒立体式不知影响多少对习练瑜伽踌躇不定的男人。手臂支撑体式让男人建立起核心腰腹力量，后弯体式让男人提升自身的柔韧性，这不就是能屈能伸的完美男人吗!

　　Dylan 分享这些体式并不是为了炫耀，而是想激发大家去克服自身的恐惧感，打开身体的无限可能性，从而觉察到身体更深层次的东西，达到身心合一，享受当下。

　　他是美国前100位最优秀的瑜伽老师之一，也是 Instagram上最炙热的男人瑜伽网红。仅看他的深邃眼神和身材颜值都愿意一直 Follow，更何况看到练习瑜伽的他让人瞬间从内心开始迷之崇拜。

　　十年前，他只是一位爱耍酷爱篮球的男人。直至一天发现自己的身体僵硬到甚至都不能好好坐在地上，于是他的瑜伽迷母亲教了他几招帮助他拉伸身体，提升柔韧性。从那一刻起，他开始每天坚持1-2小时的瑜伽习练。

　　从一开始只想让自己“行动自如”的他到现在十多年过去，他也成了一位非常出色的瑜伽教练将自己从瑜伽当中的感受到的疗愈能量分享给每一位瑜伽人。

　　同时，Patrick Beach 也是一位称职的教男人如何和自家的狗狗一起做瑜伽的教练呢，简直太迷人啦！

　　但十多年前，他还是一个冒险旅行在路上不断思考人生的意义在哪里的少年。后来接触瑜伽，不断去印度迈索尔习练进修，现在已经是国际认证的阿斯汤加瑜伽教师。

　　说到 Josh Kramer ，他真像是传说中真正的人生赢家。他不仅是瑜伽界的男神教练，漂亮的手倒立类体式是他的最大特点。他还有个梦想，要在全世界倒立。瑜伽倒立不仅能耍酷，还能迅速建立起全身的核心肌群B体育·(sports)官方网站，而且能加速新陈代谢，放松身心，让人越练越年轻呢！

　　更重要他还是一位幸福的丈夫和父亲，妻子也是瑜伽教练。看到他分享的与妻子一起瑜伽互动的时刻，很难不让人萌生一种想要立刻培养身边的男人和自己一起做瑜伽，也成为羡煞朋友圈的一对瑜伽伴侣B体育·(sports)官方网站。

　　Dice 是2008年从洛杉矶大学毕业后才开始接触瑜伽的。每一个瑜伽人，都有一个爱上瑜伽的故事，而 Dice 的故事则是开始在那一堂再简单不过的瑜伽课，那也是他第一次尝试手倒立体式。在反转地心引力换了个角度看着这个世界的时候，他突然明白，这个世界是不会变的，但我们可以改变我们看待世界及对待生活的方式。

　　就在那一刻他感觉瑜伽就好像与自己的灵魂相融在了一起，于是他开始习练瑜伽并通过一系列瑜伽教练培训成为一名瑜伽老师。他喜欢用双手去创造更多流动性的瑜伽体式就像个孩子在和瑜伽玩耍的过程中建立自身的信心与力量。

　　比起 Dice 的完美体式，他那挂在脸上的笑容与温柔才是最迷人的一面。也许，是因为他已为人父，他时常会和大家分享与孩子的生活时刻也会带着孩子一起做瑜伽。又是“骗人生孩子系列”！

　　有一句话是这样说的：上帝将柔软给了女人，将刚毅给了男人，然刚过易折，柔过不坚，故上帝创造了瑜伽，给男人一些柔软，给女人一些坚强。