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B体育43岁林志玲依然美丽动人秘诀便是长期坚持瑜伽锻炼
B体育43岁林志玲依然美丽动人秘诀便是长期坚持瑜伽锻炼近年来,一种由印度传来的健身运动逐渐地风靡世界,它就是瑜伽。瑜伽是一项有着五千年历史的关于身体、心理以及精神的练习,其目的是改善您的身体和心性B体育·(sports)官方网站。因为瑜伽技能增加身体的柔韧性,又能缓解压力B体育·(sports)官方网站、调节身心,所以是现代人很喜欢的一种运动,尤其是明星B体育·(sports)官方网站,更是争相恐后的学习。现在就让我们来盘点下,看都有哪些明星热衷于瑜伽呢?
的不老女神林志玲无疑是众多男性心目中的梦中情人,已经年逾四十的志玲姐姐如今依然能够美丽动人的秘诀之一便是长期坚持瑜伽锻炼。林志玲认为瑜伽运动具有双重的功能,不仅能够不断提升身体韧性和肢体活力、塑造身体的曲线,更可以舒缓内心情绪,调节内在气质。