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B体育·(sports)官方网站瑜伽基础入门全图解
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元泉胎息瑜伽呼吸法创始人,中国瑜伽理疗第一人,中国瑜伽界集瑜伽养生术和道家胎息呼吸法于一身的高级瑜伽修行导师。主编了《14天特效减肥瑜伽》《从零开始练瑜伽》《4周修练瑜伽美人》《10分钟简易健身瑜伽》等多部瑜伽练习丛书,深受瑜伽练习者的青睐。